2. Utrzymanie właściwej wagi ciała

 

Zachowanie odpowiedniej wagi ciała ma ogromne znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania stawów. Właściwa waga ciała powoduje, że z jednej strony kości nie są nadmiernie obciążone. Z drugiej strony, zachowanie właściwej wagi ułatwia wykonywanie systematycznej aktywności fizycznej, bardzo ważnej dla zachowania dobrej kondycji stawów.

 

Otyłość to jedna z najczęstszych przyczyn wywołujących ryzyko choroby zwyrodnieniowej stawów kolanowych, biodrowych, a nawet stawów rąk. Badania chorych, u których zdiagnozowano dolegliwości stawów wskazują na wyraźną zależność pomiędzy masą ciała, a kondycją stawów. Przeciążenie stawów, które wynika z dużej masy ciała bardzo niekorzystnie wpływa na ich kondycję. Nadmierna waga ciała powoduje przezwyciężenie stawów, co prowadzi do mechanicznych uszkodzeń chrząstki stawowej. Na tym etapie bardzo często występują takie dolegliwości jak ból oraz sztywność stawów.

 

LubriSyn HA+ made in USA
Jak prawidłowo dbać o stawy cz. 2

08 października 2020

Lubrisyn HA + Polska
MB Pharma Distribution Sp. z o
. o . ul. Nowogrodzka 50/515
00-695 Warsaw

 soon

info@lubrisyn.pl

®  Copyright 2020